Rhodiole bio en gélules (Rhodiola)

La Rhodiola ou Rhodiole rose (Rhodiola rosea) est une plante adaptogène de la famille des Crassulacées. Elle pousse généralement dans les régions froides et montagneuses, parfois jusqu'à 3000 mètres d'altitude.

 

En herboristerie, on utilise sa racine, connue pour ses propriétés déstressantes et anti-fatigue. Elle pourrait réduire les effets de la fatigue notamment chez les personnes souffrant d'un burn-out.

 

 

Présentation : pilulier de 60 gélules

Ingrédients : Poudre de Rhodiola racine * poudre micronisée (220 mg par gélule), gélule d'origine végétale

 

* ingrédient issu de l'Agriculture Biologique

Information nutritionnelle : pour 6 gélules : 1,32 g de plante

 

Conseils d'utilisation :

 

2 à 6 gélules par jour en fonction des besoins, à prendre avec un grand verre d'eau. De manière générale, commencer par prendre la plus faible quantité de gélules et augmenter progressivement. 

Il est consillé d'effectuer en cure de 2 à 3 semaines, pour augmenter la vitalité et la résitance au stress (période d'examen, convalescence, burn-out ...)

 

Précautions/ Contre-indications :

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes

Faire des pauses d'une semaine toutes les 3 semaines.

 

 

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le pilulier après utilisation. Respecter les dates limites indiqués sur le pilulier.

Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses préconisées. Conserver dans un endroit frais et sec hors de portée des enfants.

 

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