Prêle bio

Prêle des champs bio - Equisetum arvense (Equisetaceae)

Partie utilisée : Tige stérile
Certification : Agriculture biologique - AB
 

Origine : Bosnie

Description 

La Prêle des champs  est une plante riche en silice et en minéraux. Elle possède des propriétés minéralisantes, fortifiantes et purifiantes. 

Tout comme l'Ortie piquante, on la la retrouve souvent dans les mélanges ciblant les articulations. 

Elle s'utilise en infusion pour un usage interne ou externe.

Conseils d'utilisation

Compter 1 cuiller à soupe de feuilles séchées pour une tasse de 25 cl d'eau frémissante (80-90 degrés). Infuser 10 mn puis boire 3 fois par jour.

Précautions : la Prêle est très diurétique, il est recommandé de faire une cure de 3 semaines puis d'arrêter la prise une semaine.
 

Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses préconisées. Conserver dans un endroit frais et sec hors de portée des enfants.

L'ortie est généralement déconseillée en cas d'hémochromatose.

Photo non contractuelle