Lavande officinale en huile essentielle
Apaisante et relaxante - Cicatrisante - Répulsive insectes (poux, mites, punaises, fourmis etc.)
En pratique
Lavande fine de Provence (Lavandula angustifolia) de la famille des Lamiacées - Essenciagua
Récoltée dans les hauteurs de Provence, cette huile essentielle issue de plantes sauvages, est un véritable couteau suisse de l’aromathérapie. L’huile essentielle de lavande officinale est réputée pour ses propriétés :
-
Calmantes et relaxantes (stress, troubles du sommeil, tensions nerveuses)
-
Antispasmodiques douces (crampes, douleurs digestives liées au stress)
-
Cicatrisantes et régénérantes cutanées (brûlures légères, coup de soleil, acné, piqûres, petites plaies)
-
Antidouleurs naturelles (douleurs musculaires, maux de tête, tensions cervicales)
-
Antiparasitaires et antiseptiques (poux, petites infections cutanées)
C’est l’huile essentielle douce par excellence, utilisable par toute la famille dès 3 ans (toujours diluée), pour accompagner le corps et l’esprit vers l’apaisement.
Conseils d'utilisation
En diffusion : verser 2 à 5 gouttes sur un galet et laisser diffuser dans une pièce. Parfait dans la chambre pour apaiser les états anxieux ou nerveux.
En usage cutané : mélanger 2 à 5 gouttes dans une cuiller à café d'huile végétale (olive ou tournesol) et masser la zone de la peau irritée en évitant les yeux et muqueuses.
Pour une action répulsive des poux, déposer une goutte derrière les oreilles.
Pour désodoriser : déposer quelques gouttes dans un sachet en tissu au fond d'une armoire. Ou ajouter quelques gouttes dans votre lessive maison pour parfumer subtilement votre linge.
-
Précautions d'emploi des huiles essentielles
L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques.
Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Ne jamais appliquer d’huiles essentielles pures sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc.
Pour les personnes à tendances allergiques, toujours effectuer un test d’allergie avant d’utiliser une huile essentielle.
Après un massage ou une application cutanée, se laver consciencieusement les mains
Utiliser un appareil approprié pour diffuser une huile essentielle.
Mise en garde
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses préconisées. Conserver dans un endroit frais et sec hors de portée des enfants.
Photo non contractuelle. Les exemples d'usages proposés sont issus de la littérature ou de sites spécialisés et sont donnés à titre informatif. Ils ne sauraient en aucun cas se substituer à l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de santé.

