Griffonia en gélules

Le Griffonia (Griffonia simplicifolia) est une plante originaire d'Afrique de l'Ouest, qui appartient à la famille des Fabacées. Elle produit des gousses contenant des graines. Ce sont ces graines qu'on utilise en phytothérapie. 

 

En effet, ces dernières contiennent des dérivés indoliques dont le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) qui est un précurseur de la Sérotonine. C'est pourquoi l'utilisation du Griffonia présente un intérêt chez les personnes souffrant de dépression légère à modérée, y compris lors de la ménopause.

Par ailleurs, le 5-HTP serait efficace comme anti-migraineux et sur la perception de la douleur en cas de fibromyalgie?

 

Présentation : pilulier de 100 gélules

Ingrédients : Poudre de Griffonia semences (320 mg poudre micronisée pour une gélule végétale de 395 mg)

 

Information nutritionnelle : pour 4 gélules : 1,28 g de Plante

 

Conseils d'utilisation :

 

2 à 4 gélules par jour en fonction des besoins, à prendre avec un grand verre d'eau, au cours des repas. De manière générale, commencer par prendre la plus faible quantité de gélules et augmenter progressivement. 

 

 

Précautions/ Contre-indications :

Le Griffonia comporte des interactions médicamenteuses. Son usage est contre-indiqué :

- si vous êtes enceinte ou allaitante.

- chez les enfants

- En cas de prise d'anti-dépresseurs

 

En cas de doute, consultez un médecin.

 

 

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le pilulier après utilisation. Respecter les dates limites indiqués sur le pilulier.

Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses préconisées. Conserver dans un endroit frais et sec hors de portée des enfants.

 

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