Camomille romaine fleur bio

Fleurs de Camomille romaine (Anthemis nobilis), de la famille des Astéracées

Certification : AB

Origine : France

Conseils d'utilisation :

Infusion : 1 cuiller à café (ou 3-4 fleurs) pour 25 cl d'eau frémissante. Infuser 5-7 mn, filtrer et boire 1 à 3 fois par jour selon vos besoins, de préférence après les repas.

Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses préconisées. Conserver dans un endroit frais et sec hors de portée des enfants.

 

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La camomille romaine, également connue sous le nom botanique Chamaemelum nobile ou Ormenis nobilis, est une plante herbacée appartenant à la famille des Asteraceae. Elle est originaire d'Europe du Sud, notamment de régions méditerranéennes comme la France, l'Italie, l'Espagne et le Maroc. La camomille romaine est largement utilisée à des fins médicinales, aromatiques et cosmétiques depuis l'Antiquité.

 

Apparence : La camomille romaine est une plante vivace à petites fleurs blanches au cœur jaune. Ses feuilles sont divisées en segments très fins et dégagent un arôme doux et agréable lorsqu'on les froisse.

 

Propriétés médicinales : La camomille romaine est réputée pour ses propriétés apaisantes et relaxantes. Elle est traditionnellement utilisée pour soulager les troubles digestifs légers, les problèmes de sommeil, les maux de tête et les tensions musculaires. Elle est souvent utilisée en tisanes, en infusions ou en huile essentielle.

 

Utilisations culinaires : En plus de ses propriétés médicinales, la camomille romaine est parfois utilisée pour aromatiser certains plats, notamment les desserts et les boissons. Cependant, il est essentiel de vérifier la qualité et l'origine de la plante avant de l'utiliser à des fins culinaires.

 

Soins de la peau et des cheveux : L'huile essentielle de camomille romaine est réputée pour ses bienfaits pour la peau. Elle est souvent utilisée dans les produits de soins de la peau pour apaiser les irritations, les rougeurs et les réactions cutanées légères. Elle peut également être utilisée pour les cheveux pour calmer le cuir chevelu.

 

Précautions : Bien que la camomille romaine soit généralement considérée comme sûre, certaines personnes peuvent être allergiques à cette plante, en particulier si elles sont sensibles aux autres membres de la famille des Asteraceae. Comme pour tout remède naturel, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser, surtout si vous êtes enceinte, allaitez ou prenez des médicaments.

 

En résumé, la camomille romaine est une plante aux multiples usages bénéfiques, et elle est largement appréciée pour ses propriétés apaisantes et son agréable arôme.