Définition des élixirs floraux
Les élixirs floraux de Bach ou fleurs de Bach, sont des extraits hydroalcooliques de fleurs sauvages, élaborés selon la méthode originale du Dr Edward Bach. Ils sont utilisés pour accompagner les déséquilibres émotionnels (peur, colère, tristesse, stress…) en agissant par résonance énergétique.
C’est une méthode douce, 100 % naturelle, qui vise à réharmoniser les états d’âme, sans effets secondaires ni accoutumance.
Le procédé d’élaboration selon le Dr Bach
Médecin anglais du début du XXe siècle, le Dr Bach a identifié 4 émotions fondamentales : la peur, la tristesse, la colère et la joie. Selon lui, lorsqu’une émotion reste bloquée ou mal exprimée, elle peut perturber l’équilibre général et affaiblir le terrain.
Il a ainsi développé 38 élixirs floraux, chacun associé à un état émotionnel spécifique.
La préparation suit un protocole précis :
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Les fleurs sont cueillies à la main, puis déposées à la surface d’une eau de source pure, dans un saladier en verre.
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Elles sont ensuite exposées au soleil pendant 3 à 4 heures (méthode solaire) ou bouillies selon les plantes (méthode par ébullition).
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L’eau florale ainsi informée est filtrée puis stabilisée dans de l’alcool (Cognac ou Brandy bio) pour former l’élixir-mère, qui sera ensuite dilué au 1/240e pour obtenir l’élixir final.
Effets et usage des fleurs de Bach
Les élixirs floraux peuvent être utilisés :
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En période de stress, d’angoisse, de chocs émotionnels
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Pour accompagner une transition de vie, un deuil, une décision difficile
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En prévention, pour maintenir un équilibre émotionnel global
💡 Mode d’emploi : en cure de 21 jours, à raison de 3 à 4 gouttes, 4 fois par jour.
La prise peut se faire pure ou diluée dans un peu d’eau, selon les préférences.
Précautions d’emploi
Les élixirs floraux de Bach ne présentent aucune contre-indication connue, ni interaction médicamenteuse.
⚠️ Toutefois, en raison de la présence d’alcool, leur usage est déconseillé par principe :
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aux femmes enceintes ou allaitantes,
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aux jeunes enfants, sauf avis d’un professionnel.
Utilisations
Exemples
Les élixirs se prêtent particulièrement aux usages suivants :
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En cas de crise de panique, choc émotionnel soudain : Remède de secours (équivalent du « Rescue ») – mélange de plusieurs plantes
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Peur de l’inconnu, sentiment d’insécurité qui empêche d’avancer : Tremble
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Impatience, irritabilité et agacement : Impatiens
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Possessivité avec besoin d’affection, jalousie : Chicorée (Chicory)
Note : plusieurs témoignages indiquent des retours très positifs sur les animaux de compagnie notamment sur l’émotion Peur.