sam. 18 nov.
|Paris
Atelier Anxiété - Les plantes et gestes simples à pratiquer soi-même
Participation libre à partir de 5 €, inscription obligatoire
Heure et lieu
18 nov. 2023, 12:00 – 13:00
Paris, 111 Rue du Théâtre, 75015 Paris, France
À propos de l'événement
Charge de travail, charge mentale, crise économique et climatique, problèmes familiaux, vous ressentez de l’anxiété ? Qu’elle soit ponctuelle ou chronique, modérée à intense, l’anxiété peut à long terme faire le lit de maladies chroniques ou conduire au burn-out.
Au cours de cet atelier découverte d'environ 1 heure, nous aborderons une façon de prendre soi-même en charge son anxiété sous 2 volets :
- les plantes traditionnellement utilisées - Animation par Marion Blandin, herbaliste et fondatrice de l'herboristerie Kamomille
- les techniques et gestes simples pour identifier les points d’énergie à stimuler - Animation par Bénédicte Levassort et François Alquier, certifiés en Jin Shin Jyutsu*.
La réservation est obligatoire depuis le site ou directement en boutique.
6 participants(es) maximum.